Πώς να φοράτε ένα σακίδιο πλάτης

 

Πώς να φοράτε ένα σακίδιο πλάτης

Πρώτα σηκώστε το σακίδιο από τη λαβή μεταφοράς και μετά περάστε ένα-ένα τα χέρια σας μέσα από τους ιμάντες ώμου. Εάν ο σάκος είναι πολύ βαρύς και δυσκολεύεστε να το σηκώσετε, γονατίστε στο ένα πόδι και σηκώστε το σακίδιο για να ακουμπήσει ο πάτος του στο μηρό του άλλου ποδιού σας. Κατόπιν περάστε ένα-ένα τα χέρια σας από τους ιμάντες ώμου. Θα πρέπει πάντα να αποφεύγετε να σηκώνετε ένα σακίδιο από το έδαφος για να το βάλετε στην πλάτη όταν είστε σε όρθια στάση με τα γόνατα τεντωμένα.
 
 
Πώς να προσαρμόσετε το σακίδιο πλάτης επάνω σας
Προϋπόθεση για τη σωστή προσαρμογή ενός σακιδίου πλάτης είναι να είναι γεμάτο και όλοι οι ιμάντες να είναι χαλαροί. Η σειρά με την οποία οι ιμάντες προσαρμόζονται είναι πολύ σημαντική.  Ξεκινήστε πρώτα με τον βασικό ιμάντα της μέσης, μετά με τους ιμάντες των ώμων, και τέλος με τους ιμάντες τοποθέτησης.
1.       Κλείστε τον βασικό ιμάντα της μέσης. Το μέσον του βασικού ιμάντα της μέσης θα πρέπει να κλείνει γύρο από τα κόκαλα των γοφών.
 
 
2.       Σφίξτε τους ιμάντες των ώμων. Τα μαξιλαράκια στους ιμάντες θα πρέπει ακουμπάνε αναπαυτικά στους ώμους. Προσέξτε όμως να μην σφίξετε πολύ τους ιμάντες γιατί θα μεταφερθεί υπέρμετρα το βάρος του σακιδίου από τους γοφούς στους ώμους.
 
 
3.       Σφίξτε τους ιμάντες τοποθέτησης. Οι ιμάντες τοποθέτησης (προσαρμοσμένοι πάνω στους ιμάντες ώμων) πρέπει να είναι προσκολλημένοι στη περιοχή του κλειδοκόκαλου. Το σακίδιο προσαρμόζεται στην πλάτη με το προσεχτικό σφίξιμο των ιμάντων αυτών.
 
 
4.       Σφίξτε τους βοηθητικούς ιμάντες της μέσης.
 
 
5.       Κλείστε και προσαρμόστε τον ιμάντα του στέρνου. Αυτός βρίσκεται μεταξύ των ιμάντων ώμων. Η σωστή προσαρμογή του απαλύνει τους συνδέσμους στους ώμους σας από το βάρος του σακιδίου.
 
 
Σιγουρευτείτε ότι οι ιμάντες ώμων είναι καθαροί από οποιαδήποτε άλλα αντικείμενα και κάθονται άνετα στους ώμους. Το μήκος της πλάτης του σακιδίου είναι σωστό εάν οι ιμάντες τοποθέτησης σχηματίζουν γωνία μεταξύ 20ο και 30ο με τους ώμους σας. Εάν η γωνία είναι μικρότερη των 20­­­ο τότε θα πρέπει να επιλέξετε μακρύτερη πλάτη. Στην περίπτωση που η γωνία είναι μεγαλύτερη των 30ο τότε θα πρέπει να επιλέξετε κοντινότερη πλάτη.
 
 
 
Πώς να γεμίζετε ένα σακίδιο πλάτης
Μόνο τα απαραίτητα θα πρέπει να κουβαλάτε. Όσο πιο κοντά στο σώμα είναι τα βαριά αντικείμενα, τόσο πιο εύκολο είναι να φορέσετε ένα σακίδιο και να το ισορροπήσετε όταν το κουβαλάτε. Τα βαριά αντικείμενα πρέπει να τοποθετούνται πάνω από ελαφρύτερα και ιδανικά να βρίσκονται στο ύψος των ώμων. Τα περισσότερα σακίδια διαθέτουν επιπρόσθετους ιμάντες οι οποίοι δίνουν τη δυνατότητα να δένονται αντικείμενα όπως ορθοστάτες σκηνών στο πάνω μέρος ή υπνόσακους στο κάτω μέρος του σακιδίου. Ο κύριος εσωτερικός χώρος και οι εξωτερικές τσέπες επιτρέπουν να συσκευάζουμε και να στοιβάζουμε με τάξη ρούχα και άλλα προσωπικά αντικείμενα.